Sí, sí... Soy Satine.
Y sí, sí... Sigo viva.
Llevaba pensando en escribir aquí desde hace unos días, necesito una vía de escape y vosotras sois las únicas con las que puedo compartir mis sentimientos sobre el tema. Supongo que ya sabeis a qué me refiero... Os he estado leyendo últimamente y muchas habeis sufrido el temido efecto rebote, pero por lo que he visto le estais poniendo remedio entre todas, lo que me alegra mucho :)
En cuanto a mí, no sé bien cómo empezar... Pero creo que lo mejor es ser directa: peso alrededor de 62 kg. Os preguntaréis que cómo he llegado a esto, al principio de todo, después de haber perdido 15 kg. Pues bien, poco a poco fui relajándome con el tema y dejé de "prestar atención" a mi alimentación, entre otras cosas porque al tener novio se sale más a comer y cenar fuera y yo no quería que estuviéramos todo el día comiendo ensaladas por mi culpa. Sería un coñazo de novia y me negué desde el principio a eso, y por falta de tiempo reduje las horas de gimnasio. Él siempre se ha preocupado mucho por mí y me ha apoyado 100% en el tema de la comida (dietas, deporte...), pero alguna vez también hemos discutido así que el tema está un poco aparcado.
Fui en diciembre a Naturhouse cuando pesaba 57 kg porque no aguantaba más, y me eché a llorar mientras le pedía que me ayudara a adelgazar. La chica se asustó un poco pero me hizo un plan y me dijo que volviera cada semana. Lo estuve cumpliendo a rajatabla durante un mes en el que sólo perdí 800 gr la primera semana. La chica no entendía porqué no funcionaba el plan, hasta que le conté mi historia. Me dijo que, después de 5 años seguidos a dieta, mi cuerpo no "funcionaba" bien, que tenía el metabolismo lentísimo y que lo único que podía hacer era esperar a que mi cuerpo se estabilizara. Pues bueno, en abril más o menos mi cuerpo alcanzó la horrible cifra de los 61-62 y desde entonces coma lo que coma (sin pasarme tampoco) mi cuerpo se mantiene (kilo arriba, kilo abajo) sin hacer esfuerzos. Así que pasado el verano (huyendo de la playa), creo que es el momento de ponerme las pilas y darlo todo.
El día 11 me voy de Erasmus a BELGICA!!!! Y voy a vivir en un piso con una chica y un chico belgas, así que voy a comer como yo quiera y a hacer el deporte que yo quiera (sin volver a caer en TCA). Eso me anima mucho, aunque el hecho de que la comida típica belga sean las patatas fritas y los gofres no ayuda mucho... Intentaré comer de eso sólo cuando sea imprescindible (no digo que no vaya a probarlos, porque sería una tontería no probar la comida típica del país en el que voy a pasar 5 meses estudiando!). Voy a tomar las riendas y voy a recuperar mi cuerpo. ¿Qué os parece?
Eso de salir y tal , en fin me parecen excusas , que por otra parte es cierto , cuando se sale a sitios guays es muy aburrido ser la tia de las ensaladas y pagar lo mismo o mas por una ensalada en vez de por algo mas calorico pero por otra parte 100 veces mas rico , pero digo que es excusa por que cuando se esta mas centrada lo haces , y punto , pero es muy facil caer en el bueno por 1 dia .. Por 2 ... En fin no creo que te cuente nada nuevo!
ResponderEliminarAprobecha mucho tu independencia y tu erasmus , para salir , divertirte , aprender otra cultura , visitar todos los sitios posibles.! Y pasarlo dpm !
Muchoo animo y ve comentando todas las cosas guays que hagas!
Besitos
guapísimaaaaaaaaaaaa qué alegría leerte!! no me esperaba para nada encontrarme con actualización tuya!! como puedes ver hay algún cambio que otro...
ResponderEliminarse podría decir que tu cuerpo se ha estabilizado, no?? ahora es cuando podrás volver a bajar sin problema!! pero como bien dices, sin caer en TCA, no lo hagas!!! cuando mejor funciona el cuerpo es cuando se le trata con cariño, ya lo tengo asumido xD
menudo cambio radical le has pegado al blog, me gusta!
te veo con ánimos, eso también me gusta :)
hace mucho que no hablamos!! ya sabes, que me tienes para lo que haga falta, aunque hayamos estado mucho tiempo ausentes una de la otra... sigo en whatsapp y para lo que necesites!!!
un besazooooooo!!! te quierooo ^^
Zorrilla me tenias preocupada!!! Giselle tb anda desaparecida de la vida pero q le vamos a hacer... os habeis olvdado de mi :(
ResponderEliminar62 kilos tampoco son 90, poco a poco podras bajarlos, y lo q cuentas del metabolismo tb me paso a m el año pasado. Me estancaba comiera lo q comiera, pero insistiendo mucho en la dietsa "sana" he logrado bajar. Ahora como mas que hace 2 años cuando estaba cn TCA, y peso menos. De poderse, se puede!!!
HOLA HERMOSA DAMISELA!!!
ResponderEliminares mi primera vez por tu blog
^^
pues que bien que vengas aca a sacar todo eso que llevas dentro de ti y que de otra forma no podria salir
:D
escribir ayuda bastante!
ahora.. con lo de tu peso
si, es verdad que nos jodemos a lo lindo nuestro metabolismo
pero hay mil maneras para acelerarlo
comiendo cosas indicadas y haciendo ejercicio
no debes recaer para mantener un peso mas bajo
escucha a tu cuerpo, intenta comprenderlo
y aprenderas lo que te funciona a ti
que padre lo de Belgica
disfrutalo mucho
:D
te deseo lo mejor
cuidate
ya te sigo
BESOS DESDE EL INFIERNO
Mucha mucha suerte en belgica, espero que lo pases bien alli y que actualices aunque estes lejos, ya que con internet no existen las fronteras. Bueno yo he estado pesando alrededor de los 62 kilos como dos años casi cuando nunca habia pesado 60. Pero no creo que tu seas como yo, seguro que dentro de poco vuelves a tus 57 y continuas bajando, no te agobies, veras como todo sale bien. Un beso!
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